當談論“自我和解”，大家在談論什么？

當大家都在談論“自我和解”，其實在談論什么？是意識到現實的千瘡百孔之后的無可奈何，得過且過？還是面對生活的千磨萬擊，依然選擇見招拆招，相信天道酬勤？是開始信奉順其自然的宿命論？還是執著于“我命由我不由天”的奮起反抗？到底什么是“與自我和解”？真的有人能做到和解嗎？

史鐵生曾說：生命的意義本不在向外的尋取，而在向內的建立。

認清自己，接納自己，最后回歸自己。

人生是用來體驗的，不是來追求完美的。你就是你自己，不需要和任何人作對比。

你可以不高不瘦，可以沒錢沒權，可以懶散無事，可以沒有追求，甚至可以什么都學不會，接受自己的“與眾不同”，才能找到最真實的自己。

有人喜歡濤浪翻天，有人追求成功上岸；有人向往宇宙太空，有人沉浸煙火人間；有人尋覓高頭大馬，看盡長安花；有人享受春水煎茶，采菊東籬下。

“我不想擁有海，我想變成?！?。

換個角度想問題，那真的是自己的不足嗎？或許這正是命運贈與我們“舍我其誰”的特質，當我們開始正視它并懂得如何與這些屬性和平相處，可能會迸發出不一樣的火花，創造出震驚世人的奇跡。

也就是說，牢記“吾日三省吾身”。

反思最近的所得與所失，反思成長路上的堅持和妥協，反思這一段時間的成功與失敗，然后得出獨屬于自己的價值觀和方法論。

■對收獲進行復盤，總結歸納以下原因：

1.為什么成功？

2.成功模式有沒有可復制性？

3.成功為自己帶來了哪些優勢和弊端？

■對失敗進行反饋：

你經歷了什么不重要，重要的是從這段經歷中收獲了什么，得到了什么。

1.為什么會失敗？

2.有哪些教訓值得吸??？

3.從中可以總結出哪些方法論？

4.如何杜絕再次發生這種失敗的根源？

■對自己的精神內核進行反思：

1.自己到底屬于什么性格的人？是喜歡奔赴人身人海的外向型人格還是喜歡和孤獨相處的內向型人格？

2.喜歡嘗試新鮮事物，勇于探索？還是喜歡堅守原地，苦苦鉆研？

3.遇到問題理智淡定，冷靜處理？還是感性沖動，容易焦慮？

只有知道自己真正的所思所想，才會做出適合自己的取舍，才能讓未來的自己不留遺憾，不至因碌碌無為而后悔。

【伍爾夫：不必匆忙，不必火花四濺。不必成為別人，只需做自己?！?/p>

天氣陰晴不定，情緒起起伏伏，每個人都在某一維度上拼命掙扎，或試圖找到解決辦法，或努力換個賽道重煥新生，或大事化小不了了之，或認清事實奔赴下一場熱愛。

所以，情緒管理不僅僅是精神上的洗禮，脾氣上的控制，更是認清生活后的堅定不移，看透人生后的執著堅韌。學著用不慌不忙，迎來歲月打賞。

不管是與生活過招之后狼狽不堪的自己，還是依然精神抖擻、斗志昂揚的自己，都希望我們能放過曾經和現在正在遭受“擰巴心態”的自己，大膽去做，放手去愛，沒人可以阻礙你。就用詩人王爾德的一句話來結束本文吧：“愛自己，是終身浪漫的開始”。

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