很多媒體在呼吁停止內耗，于是身處會計職場的我們學會了一個詞——“精神內耗”。什么意思呢？指人在自我控制中需要消耗心理資源，當資源不足時，人就處于一種所謂內耗的狀態，內耗的長期存在會讓人感到疲憊。這種疲憊不是身體上，而是心理上的主觀感受。（精神內耗釋義來源于搜狗百科）
楊絳先生說：你的問題在于讀書不多，而想得太多。
天馬行空的想象可以填充我們空虛的精神世界，沉淀自我，凈化靈魂。但是不切實際的浮想聯翩過多，會影響我們的生活品質和精神狀態，陷入“思維反芻”，走不出消耗自我的怪圈，從而反噬疏忽之際的人生。
隨著現代生活節奏的加快，人們越來越內卷，這就導致精神消耗越來越重，很多人的心理和身體都承受著巨大的壓力，長此以往的惡性循環，讓人們漸漸失去了生活的興趣。
今天，讓我們一起停止內耗吧！
王爾德說：愛自己，是終身浪漫的開始。
很多人因為羨慕別人而對自己產生了強烈的不滿，開始自我懷疑甚至自我否定。有人認為這是前進的動力，但動力一旦被欲望控制，就會變成不停的攀比，只為了得到別人所擁有的。
人生有兩大誤區：一是活給別人看，二是看別人怎么活。所以，把自己的人生活得精彩才是正解！
從不一樣的角度看待自己所擁有的，會有不一樣的感受。
▲也許你沒有明星的美貌顏值，但誰說美麗就是直角肩、蝴蝶背、天鵝頸？腹有詩書同樣可以魅力無敵；
▲也許你沒有富裕的家庭，但誰說名牌加身、有房有車就是富有？有開明和善、疼愛自己的父母就已足矣；
▲也許你沒有拿得出手的學歷和履歷，但人生的寬度和厚度由自己創造。未來很長，誰又知道最后誰是贏家呢？
所以，我們要懂得欣賞自己，欣賞自己擁有的一切，幸福指數會更高！
斷臂的維納斯贏得了全世界藝術愛好者的欣賞和瞻仰；未完成的《紅樓夢》獲得了眾多文學愛好者的追捧，“紅學”由此誕生。
所以，有時候缺憾也是一種美。
我們見過圓月，但它并不影響彎月的美。
在你失去一些東西的同時，也許會通過另一種方式得到。
中國古話說“塞翁失馬，焉知非?！薄?/p>
并不是只有完美才配出現在這個世界上，我們缺失的某一部分也許本來就不屬于自己，生活中總要有一些遺憾來當做調味劑。
所以，學會享受遺憾，欣賞遺憾，讓自己更容易得到快樂！
我們需要在這個紛雜的、快節奏的社會中，保持一些鈍感，才能讓自己減少傷害，減少內耗。
在面對挫折和傷痛的時候，鈍感會讓我們堅持著自己的方向一直前進，更加從容的面對生活。
鈍感系數越高，也許幸福指數越高。
注：各省市和地區陸續開啟了會計繼續教育報名學習的通道，大家要及時學習哦~
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