工作和生活，會計人你怎么選？

有效提升在崗8小時的工作效率，不閑言碎語，不八卦私語，爭取把這8小時的利用率提升至最高。

在工作的時候好好工作，玩的時候好好娛樂。兩不耽誤，才能兩兩享受。

工作，不愧對老板；生活，不辜負自己。

完成工作，正常下班，既可以讓自己在工作中有所成長，又可以爭取更多的閑暇時間。

有人說，現在大環境下有工作就是一種福報，哪還有心情去計較996。

如果這么輕易就向資本妥協，那你也許會終其一生平淡乏味。無論何時何地，工作和生活都是要分開的，這是兩種不同的場景。

所以，工作和生活當斷則斷，否則反受其亂。

■ 信息絕對不秒回。下班后如果接收到老板的信息，那么視情況而定。如果確定真的很著急，秒回也沒什么；但若是一些無關緊要的小事，那就裝作視而不見或者若干小時后再說嘍~

■ 語音、視頻電話絕對不接聽。要么直接掛掉，說自己在看病、在圖書館、在廁所、在求婚現場等任何一個不能接聽電話的地方都可以。要么視而不見，想起來再說。

下班時間唯我獨尊。

職場和家庭是兩個完全不同的社會單位，對于個體而言，也是兩個截然相反的人生舞臺。

職場是完全OPEN的場合，開放性、公共性和競爭性是其基本特色，講價值，論效益，看結果是職場的基本原則；家庭則完全相反，這是純私人領域，道理在這里行不通，這是由愛、理解和尊重打造的“圍城”。前者講究理性判斷，后者推崇感性情感。

所以，成年人需要在這兩者之間扮演不同的兩種角色，職場上你可以雷厲風行，我行我素，但回歸家庭之后，務必放下外在形象，摘下面具，以最真實、最感性的自己面對家人，給予他們最真誠的陪伴。

所以，打造好隔離工作和家庭的那堵墻，這是兩個不同的空間。

職場人士必須學會快速轉變角色，不把工作上的煩心事帶回家中，影響家庭氛圍；也不把家里的瑣碎事情帶到工作中來，對待工作專心致志，心無旁騖。

很難，但還是得學著去做。