今年“五一”只有一天假！會計人怎樣做才能真正放松？

五天假期，時間為4月30日到5月4日。但是這五天的其中兩天，是通過4月24日和5月7日上班串休得來的，這就剩三天了。

剩余這三天中，4月30日和5月1日又是周末。所以五減四，最后只有一天休息了。雖然只有一天，但是螞蟻再小它也是肉啊，想要緩解這一段時間的疲憊，我們便需要精心安排了。

拋開事實不談，雖然勞動節可以實現“五天樂”，但是我們也盡量不要把五天全部都用來享樂，畢竟休息完事之后還有更多工作需要處理。所以這里建議把五天分為兩部分，前四天為“休息期”，后一天為“調整期”。

也就是說前四天你完全是自由的，想怎么玩就怎么玩，但是最后一天需要把心收回來，調整好狀態準備第二天的工作了。不然很容易上班不在狀態，出現厭煩工作的情緒，為自己造成更大的心理壓力。

人最放松的時候不是獲得意外之喜，而是可以做自己想做的事。所以放假時我們不要隨波逐流，而需要完全遵循自己內心，做一些可以讓自己覺得快樂的事，這樣有助于緩解壓力。

比如自助旅游，讓自己領略無限風光；比如刺激運動，讓自己分泌更多“胺多酚”；比如宅家睡覺，讓自己每天精神滿滿。所以無論做什么，不要聽別人的，只要自己覺得值得就足夠了。

我們在職場中工作，總是因為“難為情”而不得不和自己討厭的人相處。但是這五天里，你完全可以不必理會，哪怕自己討厭的人頻繁找你出行，或者臨時安排工作，你也可以以一句“在外地旅游”而輕松打發離開。

無論是在家小聚還是結伴游玩，我們可以選擇志同道合的人，這樣才能使自己放松，不至于在壓抑中度過假期。