職場幸福感？這是一個偽命題嗎？

這好像確實是一個偽命題。既然是職場，何來“幸福感”？但我們已經身不由己，陷在職場旋渦里，與其整日膽戰心驚，百無聊賴，不如想點辦法讓自己在平凡乏味的日子里高興一些。生活嘛，總要帶著點熱愛、幽默和格調，一去不回頭地走下去。

職場的幸福感很難獲取，996的工作，無盡頭的應酬，八面玲瓏的交際，或許都找不到些許的成就感和幸福感；職場幸福感又很容易獲得，今天不加班的小確幸、突然通知不開會的小驚喜、晚上應酬的臨時取消，都能撫慰焦躁不安的內心。

■不要過度在意別人的看法。

■不要被工作操控，生活是第一位的?！拔业娜松粌H僅是生存，更要生氣勃勃的生活，帶著些熱情、幽默和格調。”

■你只能是你自己，沒必要活成一個“軍隊”。伍爾夫：不必匆忙，不必火花四濺。不必成為別人，只需做自己。職場上鼓吹的“六邊形戰士”“斜杠青年”，你可以把它當做一種PUA話術。一個人的精力是有限的，時間也是有限的，活成自己想要的樣子就已經很難了，至于其他的七七八八，誰能誰就上吧！

“無常才是生活的常態”。我們總是在一邊獲得一邊失去，一邊堅持一邊妥協。人生跌宕起伏，心情亦是起起伏伏。生活是一種律動，唯有坦然接受，才有可能在此律動的基礎上創造出“余音繞梁”的節奏。

■堅定維護內心秩序，不輕易打亂。比如，堅持每天做計劃，形成一個處事和處世的自我秩序感。讓雜亂無序的生活平添一絲井然有序，讓“兵荒馬亂”的現實稍顯“太平安靜”。

再比如，形成規律的作息習慣，除了節假日，平時按時按點睡覺、起床，甚至上廁所排毒，養成一個固定的生物鐘。生活規律了，不僅可以營造歲月靜好的氛圍感，也能給自己灌輸一種安全感十足的潛意識。

■給日常生活留白?！安灰欢锰顫M，而要懂得留白。空蕩的地方，才能聽見靈魂的聲音?！奔热簧畛錆M變數，那就不要把時間都填充滿，學會留下一些空白時間，用以安放突如其來的不確定性。這是時間的留白，更是精神的緩沖地帶。

“緩慢而堅定地做自己的事”，很難。人類是群居動物，社會性是人類的本質屬性。在人和人的交往中難免會出現“互相比較”，有時候是有意為之，有時候只能被動接受。

如果非要和別人“攀比”，可以考慮和不如自己的人進行比較，或許還能獲取一定的信心和能量。也就是老話說的“比上不足比下有余”。

但小編想說，這種向下比較或許可以緩和一時焦躁的心態，但卻不是長久之計。一方面，你的自信和快樂建立在別人的不幸之上，顯得你“人性扭曲”；另一方面也會使自己陷在負面情緒中不能自拔，甚至開始擺爛、過上得過且過的人生。

與其比較，不如培養自信。什么是終極自信？“自信不是認為自己永遠比其他人都好，而是意識到自己不需要和其他人作比較。”

借用作家李娟的一句話結束本文：人之所以能夠感到“幸?！保皇且驗樯畹檬孢m，而是因為生活得有希望。職場打拼或許很累，但正因為如此，我們才能看見生活越來越好的希望。累嗎？但也幸福著。共勉。

（本文由東奧會計在線原創，轉載請注明出處）