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假期結束,人在工位心在遠方,咋辦?

2024-04-07 13:52:21 來源:東奧會計在線

三天小長假在慌慌張張的行程安排中結束。陽春三月,清明時節,天朗氣清,惠風和暢,這三天的時間,不管你是足不出戶,宅家睡覺;還是出門踏青,曲水流觴,心情上總是愉悅的,精神上總是松弛的。現在的你,可能和我一樣,精神渙散,眼神空洞,呆坐在工位前,不知所措。

假期結束,人在工位心在遠方,咋辦?

想要從假期里的懶散狀態快速回復到工作時箭在弦上,時刻待命的緊張狀態,是需要時間的,也是需要技巧的。所謂“工欲善其事必先利其器”,或許掌握了一定的小竅門,就可以事半功倍。

假期歸來,工作成堆,如何在堆積如山的工作中抽絲剝繭找到出口,這很重要。

小編只講一點,做好時間管理,提升工作效率。

時間是公平的,也是客觀的,它不會為任何人停留,也不會為任何人延長。

【村上春樹:既有時間奪走的東西,又有時間給予的東西,把時間拉向自己這邊是一項重要的工作?!?/strong>

具體該怎么做呢?

拆解工作任務

“最高效的時間管理就是不管理時間,永遠只做最重要的事情,其他事情都往后放,就可以了?!?/strong>

工作內容分輕重緩急,按照四象限原則,把工作分成四大類,并按照等級程度依次去完成,做到排列有序,心中有數:重要且緊急>重要不緊急>緊急不重要>不重要不緊急。

合理分配時間,有效安置精力,才能讓自己在不慌不忙中過度到平時的工作狀態中。

設定短暫目標

心中設定一個明確而清晰的目標,可以讓自己免于原地打轉。

由假期過度到工作,心情總是低沉的。這時候就需要給自己設定一個短期且明朗的小目標,給自己前行的動力和壓力,并幻想一下小目標實現后的歡欣雀躍,這在一定程度上可以安慰百無聊賴的內心和無精打采的精神。同時可以讓時間變得充實而厚重。

比如,一周之內把文案初稿完成;

比如,下班前把拖了很久的PPT做完;

比如,給自己X天的時間把跟了好久的客戶拿下。

有限的目標,會讓人生變得簡潔,也可以加深時間的厚度和拓寬時間的寬度。

化零為整

對于職場打工人來說,時間碎片化是一種生活常態。我們習慣了在碎片里尋找精神寄托,在縫隙中彌補自身缺陷,在斑駁光影里獨自綻放,孤芳自賞。

學會化零為整,首先要知道哪些是容易被忽略的“碎片”。

古人有“時間三余”一說,即“冬者歲之余,夜者日之余,陰雨者晴之余”。當代的碎片化時間,可能已經變成上下班通勤時間、午休時間、周末時間以及下班到家至睡前這一段時間。

把這些瑣碎時間充分利用起來,穿成一串,由散化整,慢慢累積,自會得到一個巨幅且完整的時間拼圖。

拒絕拖延

【史鐵生說,拖延的最大壞處還不是耽誤,而是會使自己變得猶豫,甚至喪失信心。不管什么事,決定了,就立刻去做,這本身就能使人生氣勃勃,保持一種主動和快樂的心情。】 

拖延不會讓問題自行解決反而會帶來更多負面效果。

治療拖延癥需對癥下藥。

分割時間。對時間進行管理的方法之一就是把時間進行單元分割,比如以1個小時為分割單位,依次往時間單位里填充工作內容,單位工作時間里必須要完成定量工作,否則視為無效。

制定計劃。制定完計劃,下一步則是確保付諸實際,身體力行。計劃表的最后一步是對整個計劃的復盤,做得好的地方要堅持,不好的地方需完善。

時間在客觀上是不可重來的,但我們可以充分發揮自己的主觀能動性,讓時間在線軸上充實起來,豐富起來。假期結束,新的開始,心懷期待,總是能有不期而遇的驚喜。小聲說一句,清明都過去了,五一還會遠嗎?

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打印 責任編輯:于春
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