間歇性自強不息，持續性歇斯底里，大概是很多職場人的現實寫照。工作中的努力有時候換不來想象中的成果，憋屈失望的感覺自然會涌上心頭。情緒起起伏伏，日子跌跌宕宕，該發泄的時候就發泄，該治愈的時候就治愈。不然還能怎么樣呢？正在學習會計繼續教育的你，不知是否也有類似的心境？
完美情緒儲蓄卡——?？顚Ｓ?拯救低落的心情
有人曾戲稱，如果把夏天里的陽光存儲起來，等冬天來臨的時候，每天把儲存的陽光放出來一些，那這個世界豈不是一年四季溫潤如春，人心也會明朗如初。
這是一個很巧妙的比喻。如果把這個比喻的“陽光”換成“情緒”的話，我想可能更符合當下很多職場人的生存現狀。
每天忙忙碌碌，奔波操勞，但一直沒有收獲。日子匆匆忙忙，我們縫縫補補，縫隙總是存在，陽光也不是一直都有。
面對家庭、工作和社會的種種壓力，我們逐漸“致郁”，卻總也尋不到“治愈”的良藥。
這個時候或許需要一個“完美情緒儲值卡”，就像是銀行儲值卡可以存錢一樣，我們可以積累和記錄日常的點滴完美情緒，或激動或驚喜或成功或收獲。
秉持著“僅僅活著是不夠的，還需要陽光、自由和一點花的芬芳”這樣一種信念，開始記錄倏忽急逝、若隱若現的陽光情緒。當夜深人靜開始自怨自艾的時候，不妨用這些積極情緒安撫自己，仰望星空。
自覺矜貴 自我賦權——意識到自我的存在
大概意思就是意識到自己的價值和尊嚴，了解自己的優勢和劣勢，不驕傲自大也不妄自菲薄，平淡地面對每一種狀態下的自己。
學會與自己和解，大抵是最難的。人是群居動物，社會屬性是人的本質屬性。我們總是在與周圍人的關系中尋找自我價值，唯獨忘了自己的初心所在。
當我們學會自動屏蔽外界的雜七雜八，開始正視自己，用自己的評價系統去衡量自己快不快樂的時候，你才會得到精神自由的恒土。
《成為簡奧斯汀》中說：不要在任何東西面前失去自我。哪怕是教條，哪怕是別人的目光，哪怕是愛情。
向下比較——在比較中尋求安慰和滿足
“希望得到別人的贊同是文明人類的一種根深蒂固的本能?！辟澩瑥暮翁幎鴣?？只能是從和別人的比較中獲取。只有在某一方面比大部分人都強才能獲得世俗意義上的贊同。所以，“比較心理”油然而生。
寂寂人生，煙火繚繞，既然我們無法活成一座孤島，非“比較”不可，那寧可選擇向下比較。
什么意思？那就是傾向于和不如自己的人進行比較，從而獲取一定的信心和能量。也就是老話說的“比上不足比下有余”。
但小編想說，這種向下比較或許可以緩和一時焦躁的心態，但卻不是長久之計。長此以往，可能會陷在負面情緒中不能自拔，甚至開始擺爛、過上得過且過的人生。
與其比較，不如培養自信。什么是終極自信？“自信不是認為自己永遠比其他人都好，而是意識到自己不需要和其他人作比較。”
沒有誰的人生是一帆風順，無憂無慮的，或許我們正是為了縫補這些裂縫而存在的。人生中的很多事情，就猶如小船后面的波紋，過后才會發現它的美。所以，如果你仍在會計職場努力奮斗，兢兢業業，那么，就這么堅持下去吧！可能會焦躁不安，也會崩潰大哭，但日子總是過以后的，人生也總是往前走的。
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